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生活習慣s
 


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「生活習慣病」とは?

生活習慣病とは

食事・運動・睡眠時間などについて、

あなたのふだんの生活習慣が、
発症・進行に、深く関わっている病気のことです。

代表的なものは、4っつです

代表的なものは、以下4っつです

1.高血圧
2.脂質異常症(高脂血症)
3.糖尿病
4.肥満

この4っつは「死の四重奏」と呼ばれます。

そんなオソロシイ呼びかたがされるのは、
2つ、3つと重複するにつれ、命にかかわる危険が増すから。

もちろん単独でも恐ろしい病気ですが、

重複すると命を失う危険がグンと増すのです。

 
 
 

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